Aula particular de Tai Chi em Pequim
Beijing Private Tai Chi Class · Beijing
Esta é uma aula de imersão cultural. Sob a orientação de nossos mestres, você não apenas estudará os gestos básicos das formas de Tai Chi, mas também se inspirará para compreender os importantes componentes da cultura oriental: Taoísmo, Yin Yang, Qi (energia interna) e a essência das artes marciais.
Em nossa aula de Tai Chi, você aprenderá como introduzir o "qi" através dos movimentos do Tai Chi, métodos simples, porém eficazes, que ajudam a aliviar a tensão no corpo e na mente. Meditação em pé e Tuishou (empurrar as mãos) também serão apresentados para complementar sua compreensão.